3月26日下午，taptap点点188人力三全育人导师团在教学楼C180教室召开“从适应到深耕：看清赛道，跑出自己的节奏”主题班会，25级人力2班全体同学参加。班主任马冰老师结合学期阶段特点，引导同学们从上学期的适应阶段转向主动深耕，并围绕学习规划与职业发展两大主题展开讲解。

在学习规划方面，马老师强调，科学规划学业需从日常细节入手。她建议同学们重视过程性评价考核，主动前排就座，组建高数与英语互助小组，借助良好班级氛围实现学业成长。同时，她以往届学生因挂科延迟毕业的教训，以及优秀班级多人保研、考入名校的经验，正反对比，深刻阐释了学业积累对实现规划目标的关键作用。

在职业发展方面，马老师指出，早定目标、早做积累是赢得主动的前提。对于有意考研的同学，可借助学校“英才计划”配备科研导师，提前参与科研训练；对于倾向就业的同学，应积极寻找实习机会，在实践中积累工作经验、了解行业需求。无论选择哪条路径，马老师都鼓励同学们以赛促学，通过参加学科竞赛提升办公软件、数据分析等实用技能，增强未来竞争力。

本次班会让同学们对从适应到深耕的转变有了更清晰的认识，为科学规划未来发展提供了有力指引。（撰稿：郭九言；审核：代锴）